女性在懷孕之前都是需要做一些準備工作的，畢竟生寶寶可不是一件小事，如果男方和女方的身體都非常健康的話，那隻需要做一些小的調整便好，如果某一方身體不佳，那最好先調理好身體再決定要孩子。那中醫調理多久可以懷孕？就讓我們來看看吧。
中醫調理多久可以懷孕
一般來說懷孕之前的這幾個月是不建議服用藥物的，因爲藥物會增加胎兒發生畸形的機率，雖然中藥對懷孕的影響沒有西藥那麼大，但是還是建議在停藥之後三個月再懷孕。建議想懷孕的話，現在可以開始吃一些葉酸還有維生素E，增強體質，加強營養，爲懷孕打好基礎。
孕前的準備工作有哪些
1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣。在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，爲夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件;儘量不熬夜，早睡早起;根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。
2、夫妻體貼恩愛。夫妻間經常加強感情交流，能使愛情不斷深化，使妻子有一種幸福感、安全感和歸屬感，這對穩定妻子的情緒，培養良好的心境是十分有益的;和諧美滿的性生活，使得妻子的情緒始終處於愉悅狀態，有利於妻子排出高質量的卵子。
3、重視提高性生活的質量。排卵期前，應有計劃地減少性交次數，以保證精子的數量和質量，在排卵期前再儘量爭取性生活時雙方有個好心情，並全身心地投入，使女方能更順利地達到性高潮，以促使子宮收縮上提，陰道後穹形成較大的精液池，使宮頸口與精液池有更多的接觸，有更多的、優質的精子游向子宮、遊向輸卵管。
4、避免不良干擾因素的傷害。卵子在從初級卵細胞到成熟卵子時的14天內最易受藥物等因素的影響，所以，女方在懷孕前20天內不宜服用一般藥物，不宜大量飲酒，也不宜接受X線檢查及有毒化學品等不良因素的刺激。由於內服避孕藥物的排泄速度較爲緩慢，採用避孕藥避孕或夫妻一方因病長期服藥的女性應在孕前6個月時開始停藥。
5、學習相關知識。夫妻有意識地學習相關的性知識、孕育知識和胎教知識，瞭解如何才能懷孕及妊娠過程中會出現什麼特殊生理現象，如早孕反應、胎動、妊娠水腫、腰腿痛等。
以上就是中醫調理多久可以懷孕和孕前準備工作有哪些的一些簡要介紹。所以已婚夫婦如果決定要孩子的話，那最好在孕前三個月先調整好生活習慣和飲食並且維持好甜蜜的夫妻關係，這樣有高質量的卵子和精子就可以生出一個健健康康的寶寶啦。
