首頁 > 育兒寶典 > 備孕 > 每天吃薏米影響懷孕嗎

每天吃薏米影響懷孕嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

每天吃薏米影響懷孕嗎

對於想要寶寶的女性來講,她們對於任何有可能會影響自己懷孕的東西都會保持警惕,一些食物也是有可能會影響到女性懷孕的,所以女性應該對可影響懷孕的食物進行了解,以便能夠更快懷孕,那麼,每天吃薏米影響懷孕嗎?一起來看看。

每天吃薏米影響懷孕嗎?

薏米是一味中藥,性味甘淡、微寒、無毒,功效清熱利溼,除風溼,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨,主治風溼身痛,溼熱腳氣,溼熱筋急拘攣,溼痹,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉痹癰腫,腸癰熱淋。禁忌孕婦及津枯便祕者忌用,上述功效是指生薏米煮湯服食之而言;若用於健脾益胃,利腸胃,治脾虛泄瀉,則需炒熟應用。

建議薏米性味偏涼,正準備懷孕,就請暫停食用。以前食用過,一般不會影響以後懷孕。

吃薏米的好處有哪些?

1、藥用功效:薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿之功效。主治風溼身痛,溼熱腳氣,溼熱筋急拘攣,溼痹,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉痹癰腫,腸癰熱淋。

2、減肥:薏米在五穀類中纖維質最高,而且低脂、低熱量,是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。有美白、除斑功能,對下半身水腫的人尤具療效。

3、預防心血管疾病:若每天食用50—100克的薏米,可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂,並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。

4、降血脂:因爲薏米含有豐富的水溶性纖維,可以由吸附膽鹽(負責消化脂肪),使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪、降血糖。

5、促進新陳代謝:薏米可以促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,並可幫助排便。

6、美白肌膚:薏米因富含維生素E,可以協助消除斑點,使肌膚白皙,若長期飲用,還可以達到滋潤肌膚的功效。

7、預防和抵抗癌症:現代科學證實,薏米內含的薏苡脂有阻止癌細胞生長及傷害作用。

要是女性打算懷孕的話,建議還是不要每天吃薏米了,可以暫停一段時間,以免影響懷孕,如果之前吃過薏米,是不會有什麼影響的,不用擔心,另外,在備孕期間要注意多補充營養,最好是去醫院做一個懷孕前的檢查,以確保懷孕後胎兒的質量正常。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲