就算是健康的人羣，都有禁吃的食物，更何況是對於尿酸偏高的不健康人羣呢？那麼尿酸偏高不能吃什麼呢？
1、動物內臟不能吃，如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。
2、這些蔬菜不能吃：菠菜、小蘿蔔等。因爲菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
2、海鮮、貝殼類水產等不能吃：龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產，綠藻類不能吃的原因：因爲這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。
3、蛋白質不可大量食用，可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋爲主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。
4、脂肪不可多吃，少吃爲上策。因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20至25以內。
