例假也是每個女性所熟知的月經，而且月經也會有一定的週期性，所以在出現例假時，就是標誌着青春期的到來。那麼到底什麼是例假呢？一起來了解一下吧。
1、例假也被稱爲月經，因爲這個是女性正常的生理變化，同時也是女性生長髮育所必須得現象。而且月經的到來，一般是爲了後代的繁衍做好準備。月經出血是生理期出現的正常情況，而且子宮內膜會發生週期性的脫落。月經被稱爲正常的生理現象。
2、例假是對人體的稱呼，不管是女性還是雌性動物都會有這種現象，會發生在具有生育能力女性人類與黑猩猩和別的動物之間，例如母馬，母牛，刺毛鼠，母豬，母駱駝，母羊等都會出現有月經出現，這哺乳動物都會有周期現象。
3、育齡婦女以及靈長類的雌性動物，都會有一個月左右的子宮內膜發生一次自主的增厚現象，還會有血管增生，或者是腺體生長分泌，還有子宮內膜崩潰脫落，而且還會有伴隨性的出血週期性變化。
4、月經也是表示身體的健康，可以幫助提示身體的健康度，如果有疾病，月經也會有顯現，所以女性在日常生活中，如果發現自己的月經異常，可以及時的到醫院進行檢查並接受治療。
