男性精子的健康水平可以通過各種科學的檢測方式來掌握，如果精子檢測是正常的狀態下，那麼在備孕的時候也許有充分的準備和調節，保障受精卵的質量。而有些男性在檢測時發現ab精子30，也不知道質量如何。那ab精子30可以懷孕嗎？
ab精子如果是25%以下的情況，可導致精子的活力下降，也會影響懷孕的機率。ab精子30正不正常還是要看醫生來分析，大多數都是正常的現象，不會影響懷孕。有一些男性朋友們出現了弱精子症的表現，引起精子質量下降，影響正常的受精功能。
所以男性朋友在體檢的時候，如果發現ab精子少於25%，要馬上到醫院進行檢查，配合醫生的治療，提高精子的質量，才能夠繼續備孕。如果男性朋友精子的質量下降，盲目進行同房或者是備孕，就會引起各種不良的傷害，導致精子質量大大下降。
爲了保障精子的活力，男性朋友們可以控制好同房的頻率，也要通過飲食的方法來協調，比如可以多補充鋅元素、鈣元素、蛋白質等等。男性朋友還可以適當提高身體硒元素以及牛磺酸的含量，都可以全面提高精子的活力和存活性。
