生寶寶是人生中最重要的事情，要想生下健康聰明的寶寶就一定要先做好備孕工作，這樣纔可以使寶寶身體更方面得到最好的保障，在備孕期間對於那些不該做的事情一定要禁止，那麼一般備孕多久生小孩好？
一般備孕一年左右的時間生小孩好，這樣身體各方面都會有了很好的調整，會對將來的寶寶正常的生長髮育打下很好的基礎，但是備孕的時間太長，所以導致很多人會中途難以堅持，所以一定做好雙方情緒的安撫工作，互相鼓勵堅持到最後。
如果平時身體素質就很不錯，生活習慣也很好的話備孕半年就可以了，在備孕期間還需要保持一個好的心情去面對每一天，這樣對於精子及卵子質量的提高是很有幫助的，也會使以後的寶寶生理及心理等各方面都達到最優的狀態。
備孕生小孩多長時間好這個問題，是需要根據自身的情況來決定的，其實在平時的生活中大家就應該這麼做，讓自己在生活中的每一天都養成良好的習慣，這樣纔是對自己對家庭負責任，纔可以確保自己的身體健康，家庭更幸福美滿。
