現在醫學發展的非常快，大家能夠通過了各項的研究報告來判定出懷男孩的因素，大家都知道懷男孩的決定因素在男方的精子上，如果想要生男孩，男人可以通過一些食物來進行調理身體。那麼想生男孩男人應該吃什麼？
如果想要生男孩，必須提高男人身體中的Y精子，這樣就必須要吃一些酸性的食物了，當精力充沛的時候，才能夠更好提高了精子的質量以及數量，可以吃一些強酸性的食物，比如說麪包，花生，核桃，牛肉，雞肉，豬肉，金槍魚，比目魚，奶酪，餅乾，白糖，這些食物都是強酸性的食物。
也可以在生活中吃一些弱酸性的食物，只要是酸性食物都能夠讓男性精子的Y精子得到活躍，比如說可以吃一些巧克力，炸豆腐，雞蛋，龍蝦，火腿，魷魚，奶酪，奶油，豌豆，空心粉等食物。
也要吃一些多含鋅元素多的食物，鋅對於男性的生殖功能夠起到很多的幫助，鋅也是精子代謝更需要的物質，還能夠讓男性的精子得到活力，所以對於吃一些含鋅多的食物生男孩有很高的幫助，比如說芝麻，蝦，貝類，魚，豆製品，也可以吃一些補鋅元素的鈣片。
