女性到了青春期就會來月經，之後就會和月經相伴多年。月經是女性很親密的“朋友”，但很多女性依舊搞不清楚自己的這個“朋友”，有的時候，甚至不好判斷自己到底有沒有來月經，因爲它僅僅只出現一點點血絲而已。有血絲算月經第一天嗎？
1、只是出現一點點血絲的話，就不能算是月經的第一天。要等到月經量比較多的時候，才能算是真的來月經了。還有就是，要是突然出現了一點點血絲，但第二天卻沒有來月經的話，這並不是意外，而是月經失調的症狀。
2、要是月經失調的話，就更應該注意自己的生活習慣了。這個時候要多吃一些健康的食物，還可以多喝水，也可以適量吃一些纖維食物。另外就是，月經失調的人要注意自己的情緒，不要有比較低落的情緒，不然就會導致月經更不正常。
有血絲並不能算是月經的第一天，但有血絲，第二天卻沒有來月經的話，這就不正常了。總之女性還是應該多多關注自己的月經，最好是記下每一個來月經的日子，看看自己到底有沒有正常的月經週期，看看自己到底健康不健康。
