女性如果雌激素低，就會影響卵泡的發育，不易懷孕。通常中年的女性纔會有這種現象，但是現在也有部分年輕女性有了這種症狀，這對想要寶寶的女性來說是很痛苦的。那麼，24歲爲什麼雌激素低？
24歲雌激素低可能是內分泌不調或是肥胖的原因導致的。會導致人月經不調，月經質量的下降，同時也會導致人毛髮旺盛。建議可以從食療上進行改善，可以多吃些對雌性激素有助增長的東西，比如豆漿大豆裏面含有大量的黃體酮，還有葵花籽、洋蔥、芝麻、芝麻醬都含有天然的雌性激素，同時大量的運動也是可以刺激雌性激素。
平時可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。儘量少食上火和刺激性的食物，多注意休息，不要過度的熬夜。可以在醫生的指導下用藥，最好是西藥和中藥結合來治療，效果會更好。平時要加強護理工作，多關注自己的身體健康狀況。女性還要養成良好的作息，堅持體力鍛鍊，增強身體抵抗力，加快身體的恢復。
若女性雌激素低是由內分泌紊亂引起的，可以進行雌激素的補充治療，如果女性想要懷孕，還可以補充孕激素，使得卵巢功能的恢復。此外，核桃、南瓜和堅果類的食物可以適當的吃些，能夠緩解病狀。
