沒懷孕三個月沒來月經怎麼辦

女性在進入青春期後，每個月都會有月經來潮，偶爾會出現月經推遲幾天的情況，一般都是正常的，但是有些女性表示三個月都沒有月經來潮，而且也沒有懷孕的跡象，那麼，沒懷孕三個月沒來月經怎麼辦？

女性三個月無月經來潮而且也沒有懷孕，可以先去醫院做b超檢查，瞭解雙側卵巢是否出現多囊樣改變，同時可瞭解子宮內膜的厚度，如果子宮內膜過厚，可以喝益母草和紅糖水，有催經的功效，還要進行性激素六項檢查，查看激素水平是否異常，根據檢查結果再對症治療。

導致女性月經長時間不來的原因有很多，有些女性處在青春期和更年期，由於卵巢功能不成熟，激素分泌不穩定，就會引起女性出現月經不調，屬於正常現象，有些女性是因爲患有各種疾病，如垂體腫瘤、甲狀腺功能減低症、卵巢腫瘤等，都會導致月經推遲，甚至是閉經。

女性平時要加強注意護理，控制好自己的飲食，少吃生冷刺激性的食物，保持規律良好的生活習慣，不要熬夜，還要注意月經期的衛生，勤換衛生巾，也要注意多鍛鍊身體，提升自身免疫力和抵抗力。