月經期是女性的重要時期，是體現女性身體健康的一個重要標誌。在現實生活中有很多女性在來月經的那幾天，都會出現各種不舒服的現象，有的會出現食慾不振，有的會嗜睡等。那麼，月經來了肚子痛怎麼回事？
女性在月經期間出現肚子痛的現象，就是痛經的表現，在平時生活中有很多女性都存在痛經的情況。痛經現象可能是某些婦科病引起的，比如一些常見的婦科病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位等，可以到醫院就醫做個檢查，根據檢查結果採取有效的治療方法。
痛經與多種因素有關，如女性的精神狀態、心理因素、以及所處的環境因素等，這些都有直接的關係。所以說女性在月經期間，一定要保持輕鬆愉快的心態，不要給自己施加過多的壓力，要儘量地在一個輕鬆愉快的環境下工作。
月經期間出現痛經的現象，與女性平時的飲食有直接的關係。如果在懷孕期間老是愛吃一些冰涼性的食物，特別是在炎熱的夏季，老是愛吃冰激凌、喝冰鎮飲料等，都會引起女性在月經期間出現肚子痛的現象。女性在月經期間要注意保暖，不宜吃冰涼性的食物。
