每個月女性都會來月經，這是女性正常的生理現象，但是有不少女性的月經出現異常情況，當然不同女性出現的月經異常反應會有所不同，可是月經問題不能大意，一定要了解病因後及時治療。今天先爲大家簡單介紹一下月經水多血少是咋回事？
月經水多血少就是說的月經比較清稀，這種情況可能是女性氣血不足導致，也有可能是體內寒溼內生導致，也不排除是陰道炎引起，因此建議女性去醫院做婦科檢查，看看是否是陰道炎或者是激素分泌紊亂導致。
另外，出現這樣症狀的女性也有可能是貧血表現，如果是經血顏色發淡就是血虛表現，需要進行補血調理。月經顏色淡也有可能是疾病，藥物，局部炎症，子宮發育不良等原因導致。在臨牀上比較常見的原因還是宮寒或者女性子宮內膜過薄導致，具體原因還是要去醫院做進一步檢查。
月經水多血少情況的女性在平時可以適當多吃一些補鐵補氣血的食物，比如可以多吃紅棗，動物肝臟，花生等食物，也可以在月經期間多喝紅糖水，切記營養攝入一定要充足。有些女性一說月經期間減肥更容易就會控制飲食，雖然確實是減肥比較快，但是肉類食物的攝入還是不可少的，一定要營養均衡，不然很有可能影響身體健康。
