女性身體健康時月經都是比較規律的，基本上每個月都會來月經，而且月經來臨前後並不會相差太多。但有很多女性發現自己存在不排卵不來月經的現象，這就讓其感覺到十分的擔心。那麼一直不排卵不來月經怎麼辦？
一直不排卵不來月經很有可能是因爲內分泌異常所導致。內分泌異常是現在很多女性都存在的一個問題，當這個情況出現後就會對月經造成比較大的影響。想要解決這個問題，就需要到醫院諮詢醫生進行相關的治療。
女性氣血不足也會對月經造成較大的影響，想要改善氣血不足這個問題，就需要在飲食上多下一些功夫。女性在平時可以多吃一些能夠補充氣血的食物，比如紅棗，花生還有動物的肝臟等，這些食物可以有效的補充氣血，解決女性氣血不足。
當女性的身體還有月經出現了一些問題時，一定要及時的重視起來，必要時要到醫院進行詳細的身體檢查來了解一下身體情況，從而解決月經不正常這個現象。想要調整月經，規律的作息還有合理的飲食都是十分重要的事情，只有這樣才能避免月經紊亂。
