首頁 > 育兒寶典 > 備孕 > 月經來可以吃桂圓雞蛋湯嗎

月經來可以吃桂圓雞蛋湯嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.58W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月經來可以吃桂圓雞蛋湯嗎

桂圓雞蛋湯,這個主要是將桂圓和雞蛋一起煮着吃的,這兩個食物有很好的開胃,安神,還有養血等功效的。經常吃桂圓和雞蛋,有助於強身壯體的,所以不少女性都是很喜歡吃桂圓雞蛋湯的。那麼,月經來可以吃桂圓雞蛋湯嗎?

在女性月經來的期間,是可以吃桂圓雞蛋湯,這個主要是因爲這兩者性質都是比較平和的。不過女性有月經,這個時候是不能吃太多桂圓的,一般建議將桂圓的顆數控制在四顆左右就可以了,再配上雞蛋就可以了。

如果女性在月經來的期間,吃了太多的桂圓,這個有可能會增加月經期間出血情況的,也就是說月經量會增加的,這一點要注意起來的。女性來月經的時候,身體相對會虛弱一些的,所以這個期間是不可以吃生冷的食物。

還有刺激性的食物,也是不能吃,這樣有可能會影響到女性的月經出血情況。不過有一些女性月經出血量比較少,這個情況可以用一點紅棗和桂圓一起煮着吃,這樣就會起到一定的補血功效,這對於女性有好處,從而有助於女性月經出血量恢復的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲