在平常如小編這種懶癌星人真的是能少一點步驟就少一點，尤其是天冷的時候上廁所都靠憋，有的時候還別說一憋還真給憋回去了。但是女性憋尿這個習慣真的不好哦，坊間傳聞說憋尿會不孕不育這是真的嗎?下面本站的小編爲大家分享爲什麼說憋尿會不孕不育，大家一起來看長期憋尿的危害吧。
有影響。憋尿的危害大，嚴重者會導致不孕不育。
如果女性經常憋尿，會使膀胱壓迫子宮，使子宮向後傾斜，嚴重者會導致不孕。
如果男性長期憋尿，會讓膀胱壓迫前列腺，導致前列腺疾病發作，影響精子代謝及活力，導致不育。
有過憋尿經歷的人都知道，憋尿是看“能力”的，有的人能長時間憋住，而有的則完全憋不住，急起來只能迫不及待地尋找廁所。但這個憋尿的能力卻不值得稱頌。常憋尿所導致的問題很多，女性的不孕問題也與長期憋尿有一定的關係。
女性的膀胱與子宮在體內是“鄰居”，而子宮位於膀胱的後面。當憋尿使膀胱充盈時，漲大的膀胱位置不夠，就會壓迫子宮，致使子宮向後傾斜。偶爾、短時間的壓迫所造成的影響也許並不嚴重，子宮在壓迫消失後會自然復位。但如果經常長時間憋尿，子宮的後傾則有可能難以復位。子宮後傾致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。除此之外，憋尿還可能引發其他問題，如腰部酸脹不適、繼發痛經、月經不調等。
1.生殖器鄰膀胱
女性因憋尿而產生的問題相當多，最嚴重的莫過於困擾着許多女性的不孕問題，這也與長時間憋尿有一定的關聯性。女性的內生殖器官和膀胱同在骨盆腔裏，且子宮處於膀胱的後面，關係相當緊密。
2.子宮常被擠壓
憋尿會讓膀胱充滿尿液，而腫脹的膀胱將會推擠子宮，讓子宮往後傾斜。所以經常憋尿會使子宮後傾且難以歸位。子宮一旦被膀胱嚴重壓迫，即會使經血流出受到阻礙，可能造成嚴重的痛經症狀。
3.神經部位受阻
經常受到壓迫的子宮機體，若是再推擠到相關的神經叢，即會引發腰部附近範圍的疼痛感，狀況嚴重將可能會引起不孕的問題。
4.務必休息排尿
在氣溫較高時，人們會飲用大量的水，因此有較頻繁的尿意，但許多工作的女性，經常由於工作的關係，強忍着尿意，拖了很久纔去解放。但這是相當錯誤的做法，應在有尿意時，就趕快去洗手間。溫馨提醒：在休息解尿時，也能夠趁機放鬆眼睛、舒緩筋骨，以利提升工作效能。
5.沖洗滅除病菌
在憋了一段時間的尿液以後，除了要趕快把膀胱排空，最佳的方式即爲再補充更多的水分，逼使自己多幾回小便，這對於膀胱而言有沖洗作用，能夠避免膀胱裏面的細菌增生。
