如果能夠順利生下二胎寶寶，那麼家中的大寶就再也不孤單了，TA的弟弟or妹妹會給TA帶來意想不到的快樂。爲了能夠有一個健康的二胎寶寶，高齡媽媽們需要get到媽網百科的這些叮嚀哦：
1、保持營養均衡。備孕時注意營養均衡，同時補充維生素與礦物質哦。
2、養成規律生活習慣。每天保證充足睡眠，同時戒菸戒酒，這對高齡備孕當重要。
3、做好心理準備。試着接受另一個新生命即將到來的事實，在分娩前以平常心度過。
4、優化工作環境。避開工作中的有害污染物質，能爲懷二胎免去許多不必要的擔憂。
5、接受孕前健康檢查。孕前體檢是看高齡媽媽是否有高血壓、糖尿病或腎臟等疾病，如果有，一定要先治癒疾病，再準備懷孕哦。
6、接受定期的孕期檢查。必要的孕期檢查不能落下，多跟醫生保持溝通，定期檢查，才能爲寶寶創造舒適的發育環境。
高齡媽媽懷二胎吃什麼好高齡媽媽的身體可能不如以前好，而且吃錯了食物還容易導致身體發胖，對懷二胎寶寶也非常不利，那麼高齡媽媽懷二胎該吃什麼、該不吃什麼才能讓母子更加平安呢？
飲食方面是高齡媽媽非常關心的話題，get到以下幾點會對高齡媽媽帶來幫助哦：
1、多吃含鈣豐富的食物。鈣質對高齡媽媽的身體和二胎寶寶的發育非常重要，牛奶，豆製品、肉製品及禽蛋類都很有豐富鈣質，高齡媽媽可以適當多吃。
2、多吃含葉酸豐富的食物。充足的葉酸能提高高齡媽媽的身體抵抗力，避免孕期貧血，所以平常除了注意補充葉酸，還可以多吃菠菜、西紅柿、香蕉、草莓等。
3、多吃蛋白質豐富的食物。蛋白質也是高齡媽媽所需營養的重要組成部分，牛肉、雞肉、動物肝臟等蛋白質豐富，媽媽們可以適當多吃，但要注意脂肪不宜攝入過度哦。
4、三餐進食保持規律。孕期雖然易餓，但也不能暴飲暴食，三餐中將午餐的部分熱量分配到加餐中，這樣飲食才能吃出健康！
5、遠離對胎兒不利的食物。含鹽高、生冷、辛辣、油膩食物都對胎兒不利，平時吃飯時要注意避免，另外，螃蟹性寒，高齡媽媽也最好不要吃！
高齡媽媽懷二胎能順產嗎在生第一胎時，有的媽媽選擇了順產，有的媽媽選擇了剖宮產，但不管哪種分娩方式，媽媽們的子宮都經歷了一次擴張，如今高齡再懷二胎，還能選擇順產嗎？這時很多高齡媽媽懷二胎的疑問，爲了回答這個問題，媽媽們需要接着往下看哦。
高齡媽媽懷二胎能否順產，要看第一胎的分娩情況，以及媽媽們本身的身體條件。
如果第一胎爲剖宮產，那麼生第二胎時最好也應選擇剖宮產，因爲年齡大了以後可能子宮宮縮的協調性和彈性都會差一些，加上第一胎剖宮產給子宮留下傷疤，所以生二胎最好不要順產，以免給子宮帶來壓力，造成子宮破裂。
如果第二胎爲順產，那麼生二胎時比較適合繼續選擇順產。因爲經過第一次子宮擴張，生二胎時子宮也比較容易打開，順產是有可能的。但如果胎兒巨大，或是媽媽生產時遇到其他不適合順產的狀況，那就應該改用剖宮產。
高齡媽媽懷二胎要做什麼孕期檢查孕期檢查可以幫助高齡媽媽檢查胎兒的健康狀況，排除母體的其他異常狀況，所以孕期檢查對高齡媽媽來說非常重要哦。那麼哪些孕期檢查是高齡媽媽必須要做的呢？
1、懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查。唐氏篩查即提取孕婦的血液以檢查、斷定胎兒可能出現的一些病症，各位高齡媽媽不要錯過檢查週期哦。
2、懷孕20周以後，要做羊水穿刺。羊水穿刺是高齡媽媽需要做的，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發病率愈高，而該檢查可以知道胎兒是否有異常！
3、懷孕24～28周，進行糖篩查。糖篩查用於發現妊娠期糖尿病，高齡媽媽患病率比低齡媽媽要大，所以該檢查一定不能落下。
4、懷孕最後的一個月，做胎心監護。孕期最後一個月是關鍵時期，這時候高齡媽媽要特別注意胎動情況，最好每週做一次胎心監護，以瞭解寶寶在宮內的安危。
高齡媽媽懷二胎有高血壓怎麼辦比起低齡媽媽，高齡媽媽在孕期是比較容易出現高血壓的，引起高血壓的原因可能是生理性因素，也可能是病理性因素，但不管何種因素引起的孕期高血壓，高齡媽媽都要做好應對措施！那麼正確的應對措施是什麼呢？
1、做好血壓檢測。爲預防孕期高血壓，高齡媽媽在懷二胎後3個月就該開始了，懷孕3-7個月間要每月檢查一次，懷孕8～9個月要每兩週檢查一次，懷孕最後一個月時每週都要檢查一次。如果懷孕期間已經檢測出高血壓，就要根據醫生的建議，增加產前檢查的次數。
2、配合降壓治療。高齡媽媽懷二胎出現高血壓不能單憑降壓藥物，而應該聽從醫生的建議，嚴格監控日常飲食以及每天的鹽攝入量。
3、控制情緒波動。有高血壓的高齡媽媽更應該保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動，平時注意保持高質量的睡眠。
4、積極治療高血壓併發症。高齡媽媽懷二胎出現高血壓時，還要積極配合治療由高血壓引起的其他疾病，比如妊娠高血壓綜合徵等，如果高血壓過於嚴重，還應考慮中止妊娠哦。
