對於想要生小孩的男女來講，不僅要計算出女性排卵期，關鍵還要看男性精子在女性體內存活時間的長久。女性月經的正常且正常的排卵期的話，如果還是不孕的話，可能問題就出現在男性方面了。這個時候就需要到醫院做個檢查，沒準是男性精子在女性存活時間太短導致無法受孕的。
精子在女性體內存活時間
當然了，我們首先需要了解這個精子在女性體內正常的存活時間，才能判斷是否是男性方面出現問題。通常情況下，精子在女性體內的壽命不超過24小時到48小時，一而精子在體外存活的時間則非常短，在15-30分鐘。
女性的卵子從卵巢中排出來後，在15～18小時以內受精能力是比較強的，並且能夠維持受精能力達30小時左右，但是隨着時間的變化，手淨能力會減弱直到消失。而射入女性體內的精子雖然最長可以達到4-5天左右，但是在最強的受精能力是24小時到48小時。
精子存活時間對懷孕有影響嗎
精子的存活時間與是否能夠懷孕有一定的關聯的，不過還需要看女性方面的問題。如果女性正常排卵的情況下，男性精子在女性體內的存活時間又達到24小時到48小時左右的話，那麼成功懷孕的機率就會很大。
但是，如果男性射精後精子存活時間達不到24小時，則表示精子質量有問題，在很大程度上是會影響女性受孕的。
精子存活時間正常注意事項
要保證精子存活時間能夠正常，爲備孕做好準備的話，需要男性注意以下這些方面的：第一，平時多鍛鍊身體，早上可以跑跑步，去健身房增長肌肉等；第二，飲食方面注意營養均衡，補補腎等；第三，同房的次數要把握好，最好控制在一週3次以內，以保證精子的最好質量。
