卵子是女性朋友最重要的生殖細胞了。每個月由一側的卵巢產生卵子，卵子成熟之後，纔可以從卵巢當中排出去。我們都知道，女性朋友的卵巢功能直接決定女性是否能夠成功懷孕，而女性朋友在排卵期進行性生活的話，那麼懷孕的機率也會比較高。而一些女性朋友也比較關心卵子在自己體內存活可以持續多久呢？
我們知道，卵子存活的時間一般是24小時，也就是1天左右。但是精子在女性體內存活的時間比卵子還要長，一般能夠達到2-3天，個別情況可能更長。維生素類有促進精子生成、精子活力不受侵害等作用，爲維持精子正常存活時間，合理補充各種維生素是十分必要的
卵子從卵巢中排出後15-18小時以內受精能力最強，並能維持受精能力達30小時左右，以後卵子開始變性，受精能力迅速減弱並消失。射入女性生殖道內的精子雖然最長可生存4-5天，但具有較強受精能力的時間是1-2天，也就是說只有在婦女排卵前後1-2天內同房，纔有可能受孕。這點對指導不孕夫婦夫妻生活來說十分重要。有些夫婦雙方生育功能均無問題，但由於忽略了受孕時機而婚後數年不孕。
我們瞭解卵子在女性朋友體內存活時間，有助於女性朋友掌握最佳受孕時機，其實在女性發現自己已經進入排卵期之後，保持愉快的心情進行性生活，如果雙方身體都沒有問題，一般情況下幾次就可以成功懷孕。如果想要更加精準的話，大家可以在卵子受精能力最強的時候進行性生活。
