準媽媽要生產了，是否很焦慮不安
等候了9個月，經歷了過多的艱苦，當肚子裏的寶寶將要趕到眼下時，準媽媽們的情緒當然是不言的興奮與激動。因而，怎樣搞好生產前的提前準備就十分關鍵了。當期準媽媽的話題討論便是討論準媽媽臨產的必需難題。
因爲當代孕婦大部分只懷一胎，歸屬於初產，沒有工作經驗。因而一到臨產前，通常是全家人驚慌，手足無措。對於此事，東城區展覽路醫院門診婦產科醫生任負責人表明，將要生產的準媽媽們要搞好精神實質上和化學物質上的雙向提前準備，纔可以坦然面對忙碌和意外事件的產生。
兩大變化
準媽媽情緒和生理學產生變化
變化1：情緒既焦慮不安又激動
任負責人表明，一般準媽媽們孕期八個月的情況下，便會感覺生產的日子近了，但一到9個月，就需要逐漸下手提前準備迎來寶寶的到來了。而這個時候，準媽媽們都是會很激動，情緒也會隨着變化，是既惶恐不安又焦慮不安激動。
惶恐不安是由於貼近了預產期，有一些準媽媽本來離預產期還早，卻逐漸有疼痛狀況，有一些母親則是預產期過好長時間了，寶寶都還沒提前準備出去的含意。等候生產的情緒再加上生產時間比不上預估，都是會讓準媽媽們或多或少覺得惶恐不安。
爲之第一胎的母親由於沒有工作經驗，焦慮不安是免不了的，特別是在不清楚生產會出現多痛，如果有工作經驗的親朋好友在身邊得話，會變成新手媽媽非常大的依靠。再加上要和將要出生的寶寶碰面，激動的情緒徹底寫在臉部。
轉變2：生理學轉變很顯著
除開情緒的多種多樣轉變外，這時準媽媽們的生理學也發生了轉變。
由於這一段期內寶寶的生長髮育已詳細，而準媽媽在孕期9個月時子宮的位置會升至肚臍眼上邊，感覺乳房、腹腔都充斥着擠壓，覺得難受，直至快生產時，寶寶會有一種即將出去的覺得，大約降至盆骨的部位，也因而乳房和腹腔的工作壓力都是會降低。因而在快生產的那幾日，要需注意人體的轉變，有疼痛、流血或羊水破的狀況，就需要趕緊就診了。
因此在孕期9個月的情況下，如果是挑選女人順產的準媽媽，在預產期前幾日都需要和親人保持聯繫，最好是有人陪着，一旦發覺疼痛、破羊水或者流血的狀況，便是分娩的情況下了。
六大避諱
準媽媽生產以前留意別犯忌
因爲如今的孕婦多是第一次生產，因此在生產前後左右也沒有工作經驗，因此 都是會順理成章地造成焦慮不安、焦慮情緒等病症。任負責人表明，準媽媽們在生產以前一定要有六忌。
一忌：緊張焦慮
精神實質緊張焦慮，使身體對外部刺激性的敏感性提高，輕度外部刺激性即會造成痛疼。因此 孕媽媽在臨產要清除顧忌，維持開心輕輕鬆鬆的精神面貌。生小孩雖然有一定的痛楚和風險，但絕大部分全是選擇順產，孕婦難產是極個別。尤其在當代標準下，孕婦分娩的安全係數已進一步提高，假如懷孕的人用心開展孕期檢查，高度重視孕前保健，一般都不容易出難題。
二忌：焦慮情緒性情急躁
有一些孕婦是直腸子，未到預產期就着急地期待早日孕婦分娩，到預產期後也是心神不寧，乃至濫用中西方激發藥品，這類情緒也會給孕婦分娩產生負面影響。預產期是有一定主題活動限期的，提早或錯後十多天全是一切正常的。但如超出預產期l0天之上還不孕婦分娩，應請醫師查清緣故。
三忌：疏忽
極少數孕婦與家庭疏忽，到懷孕後期各種各樣提前準備仍不充足，臨盆時手和腳忙碌，非常容易產生各種各樣出現意外。有極少數孕媽媽已貼近預產期，還搭乘車船到外地，因爲車船的晃動和疲勞，經常在中途導致出現意外孕婦分娩，威協母女的人身安全。因此 孕媽媽鄰近預產期最好是不必隨意出門。
四忌：疲憊疲勞
充足的活力是確保孕媽媽順利生產的關鍵標準。臨產假如精神實質或人體處在疲倦情況，終將危害順利生產。因此 孕婦生產前十多天，日常生活一定要有規律性，吃好歇息好，深謀遠慮，靜待孕婦分娩。
五忌：憂慮煩悶
有一些孕婦臨產前心情鬱悶，處在憂傷憂慮情況，這類負面情緒也防礙順利生產，應勤奮防止與清除。有一些孕媽媽的心理壓力是來源於她的家人——老公或公公婆婆。她們盼子孫後代急切，使孕媽媽產生無形中的工作壓力和厚重的思想負擔。家人應給與孕媽媽充足的關注和善心，不必增加各種各樣工作壓力，以防危害順利生產。
六忌：忽略孕前保健
胎寶寶的娩出關鍵靠宮縮及腹壓的功效，將胎寶寶從孑宮“逼”出去，這要耗費很多的活力。假如臨產前吃不太好睡不太好，對生產十分不好。臨產一定要留意營養成分，少吃多餐，留意填補充足的水份，吃睡得香好，使身體動能充裕，精力旺盛，纔可以進行產時艱鉅的任務。鄰近預產期，還需要留意準時排清小解，臨產每過2-3鐘頭應排一次小解，排便還要隨時隨地排清。因孑宮、陰道內與結腸鄰近，如孕婦分娩時排便積留，不僅會危害胎兒頭位降低，與此同時隨子宮收縮用勁娩出胎寶寶時，還很有可能將排便與胎寶寶與此同時排出來，導致胎寶寶感柒。
住院治療前提前準備5件必須品
1.毛巾
有自身遞水用的、冼澡用的、BB冼澡用的，進食情況下用的，大毛巾、小毛巾要提前準備一大堆。在其中準媽媽自身要提前準備3條遞水的毛巾，1條洗臉的毛巾，1條擦身的毛巾。
BB的毛巾就會有：餐布5條、冼澡2條(1條搭着胸脯)、洗臉1條、洗屁股1條、洗完澡擦身用大毛巾2條。
除開毛巾，最好是提前準備一些沙布，給BB清理口腔內部用的。
2.溼巾紙
它是BB用的，要買嬰兒品牌的，BB排便、小解後清除用的。
3.紙尿褲
他是誰都是會提前準備的，可是應當提前準備是多少呢？剛剛出生的寶寶，小解許多，一天都需要超出十片，因此 最好是新生裝的紙尿褲提前準備多一些。
4.溫度計
給BB冼澡用的，這一肯定要買。由於成年人的手皮比BB厚許多，你認爲好的BB並不一定認同。實際上全部的BB都喜愛冼澡的，可是爲何許多BB冼澡的情況下會哭呢，便是由於溫度有誤。一般冬季38℃就可以了，可是成年人摸起來會感覺不足熱，實際上充足了。
5.指甲刀
給BB用的，由於小孩很喜歡抓自身的臉，一直有一道道血漬，一週至少剪2次手指甲。此外，不必由於嫌麻煩，就一次剪太深層次，那樣BB之後的手指甲就不好看了，會很短。
除此之外，還需要提前準備盥洗臺用品、前開扣的勤換衣服、木梳、保溼乳液、涼拖、保溫水杯和防寒保暖的衣服及各種各樣有關文檔，如健保卡、身份證件和母親指南。個人徵信報告新聞記者 方芳
