衆所周知母乳是孩子最好的營養食物，但是隨着社會的不斷髮展以及科技的進步，現如今很多事業型的女性爲了保持漂亮的身材，毅然決然放棄了母乳餵養，選擇奶粉，但是也有一些女性雖然選擇母乳餵養，但是奶水比較少，孩子吃不飽，那麼，奶少的人需要回奶嗎?
奶少的人需要回奶嗎
奶水少的人不一定非得進行回奶，需要根據自身的情況而定，回奶的方式主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法，而人工回奶主要是採用食物或者藥物，來減少奶水的乳汁的分泌，女性朋友在回奶的時候，要注意應忌食促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚等。
奶少的人該怎麼辦
很多媽媽在餵養孩子的過程中，出現了奶水少，不夠寶寶吃的現象，在平時的飲食中要多喝一些有營養助發奶的湯水，比如鯽魚湯、雞湯、豬蹄湯等，要保持心情的舒暢以及充足的睡眠，除了多喝一些湯湯水水之外，還要注意多吸一吸，讓寶寶吸乾淨，保持乳腺管通暢有助於發奶。
生活中有很多女性認爲自己的奶水比較少，在斷奶的時候不需要進行回奶了，其實不管奶水多少，需不需要回奶是要根據奶媽的自身情況而定的，因爲我們每個人的身體狀況都有所差異，如果奶水比較充盈的話，一般很難回奶成功，需要人工幫助才行。
