中國有坐月子的習俗，女性生產後，需要在家休養差不多一個月的時間，期間注意飲食以及周圍的環境。這樣做是爲了避免月子病的發生，因爲大家都知道月子裏生病，以後可能會落下病根。那麼，月子病跟月家癆一樣嗎？
產婦坐月子期間，如果肢體或者關節有不適的情況出現，比如麻木、疼痛，有可能是患有“產後風”，也叫月家癆 ，人們也俗稱爲月子病。月子病包含的病症較多，除了產後風以外，還有產褥感染、產褥期抑鬱症以及產後出血等等。
從古自今，產婦與家人都有注意避免月子病的發生，但是其發病率還是比較高，導致其發生的原因有飲食不當，沒有注意保暖以及身體虛弱等等。產婦在月子期間得的月子病，會給身體的健康造成較大的影響，甚至這種影響是一生的。
爲了避免月子病的發生，產婦與家人除了在飲食方面注意安排一些有營養的食物以外，還要注意產婦所處的環境。隨着時代的發展，不必如以往那樣產婦在月子裏一直待在密閉的環境裏，這樣不利於身體恢復健康。但是也要注意，儘量不要吹空調或者讓電扇直吹自己等等。
