一般人都知道，女人在產後是一定要坐月子的。坐月子時產婦們最虛弱的一段時期，所以現在越來越多的產婦坐月子都選擇去月子中心，而不在家裏坐月子。那麼，坐月子一定要在家裏坐嗎？
其實坐月子在哪裏坐都是根據個人意願的，不一定要在家裏坐月子。很多媽媽選擇去月子中心坐月子，是因爲月子中心相較於家裏相關設施比較完備，並且裏面的產護人員也是具有相應資質與技能的對於產後的恢復以及在這個過程中的突發情況會有較爲及時有效的處理措施。
當然出去經濟因素以及方便程度來看在家裏坐月子也是一種不錯的選擇，產婦在坐月子的過程中身體比較的虛弱，對於營養的需求也會變高，在家中的飲食等方面都非常的靈活與方便，有利於對身體的調理。並且家中的環境相較於月子中心相對溫馨舒適，有利於產婦好心情的保持，利於恢復。
當然，選擇在家坐月子的寶媽們一定要注意飲食上葷素搭配，注意房間的通風性於保暖性，不要着涼而落下病根。當然祝願所有的寶媽產後順利，都有着美麗的心情。
