懷孕是一個比較複雜的過程，如果胚胎本身存在問題或者是在懷孕的過程中孕婦受到碰撞，有可能會出現自然流產的情況，在自然流產後，女性需要對自己的身體多加關注，尤其是要留意來姨媽的時間，那麼自然流產多久來姨媽？
自然流產後通常一個月就會來大姨媽。在自然流產後女性的子宮內膜會變得比較薄，在卵巢分泌的雌激素、孕激素的刺激下，月經前半期子宮內膜會生長，月經後半期子宮內膜也會繼續生長，等到長到12mm左右的時候，子宮內膜就會剝脫，這樣月經就會來潮。
因爲女性在自然流產後心理壓力可能會比較大，情緒也可能出現一定的變化，所以月經來潮的時間會略微有所波動。在自然流產後要注意做好預防感染的措施，同時增加營養，促進身體恢復，這樣月經纔可能正常來潮。
如果在自然流產後月經沒有來潮，很可能是因爲妊娠組織殘留造成，也可能是因爲內分泌紊亂造成，需要及時去醫院進行檢查。根據檢查結果進行必要的治療，如果是妊娠組織殘留造成，需要進行刮宮手術治療，如果是內分泌紊亂，需要調節內分泌，以促進月經來潮。
