好夢伴好“孕”
鍾愛看韓國家庭劇的人都是會發覺，無論是《人魚小姐》、《看了又看》或是《加油！金順》，都是有相關胎夢的劇情。無論是孕婦自己，或是其老公、爺爺奶奶、大家族親朋好友乃至隔壁鄰居都是會做胎夢，夢到蛇呀小烏龜呀就生男，夢到水果呀花呀就需要生女兒。實際上，不管古往今來，中西方都是有一些相關胎夢的叫法，針對期待寶寶問世的家人而言，這種夢都是有一定的實際意義。
胎夢，你信嗎？
一個月前，結婚的戴敏夢見與一個好看可愛的小女生一起玩樂，那時候並沒在乎，但沒過多久，她就被明確懷了孕，因此，碰到人，她便會講起自身這一“特准”的胎夢……
與戴敏不一樣的是，孕期3個月的小珍卻在給自己某一天夜裏做的惡夢而擔心，她夢見長出的寶寶儘管討人喜歡，但右手卻有6個手指頭，雖然家人都寬慰小珍“這僅僅個夢”，但小珍仍很擔心，怕長出的寶寶是畸型……
很多孕婦都是有過胎夢，雖然許多人都表明那僅僅個夢，不可以真的，但也是有許多人認可，清楚的夢鏡確實給了自身許多自我暗示，不僅有好也是有壞。
夢好似人的影子一般，既平時又神密，既虛空又牽涉實際。由於對不明的物品都是有一種好奇心和懼怕，因此 對夢，很多人都是有一種難以形容的覺得。
權威專家：夢是心願的表述
河南省靈智企業諮詢管理有限責任公司心理學專家剖析，夢是人某一環節的意識狀態下所造成的一種自發的心理活動描寫，是融洽身體心理平衡的一種方法，尤其是對人會的主題活動、心態和了解主題活動有較顯著的功效。一切正常的夢鏡主題活動，是確保身體一切正常魅力的關鍵要素之一。孕婦以及家人保證與胎寶寶相關的夢能夠 當作是休眠狀態下某類心理活動描寫的持續，表明她們想達到某類心願，例如要想男孩兒或者女生，期待寶寶健康這些。不必把胎夢看得過度神密，封建迷信胎夢的內容反倒會對孕婦的心理狀態造成不太好的危害。例如假懷孕狀況，便是由於太過擔心自身孕期或者太過擔心自身不可以孕期，而使心理狀態對生理學造成了危害。
河南中醫醫院婦產科醫生副主一切民說，日有所思，夜有所夢，抱有幸福期待的孕婦夢見將來寶寶是很一切正常的事。可是，有的孕婦經常因作夢太多危害了睡眠質量，大白天精神不佳，有時候還做些驚懼、可怕的惡夢，則對自身和胎寶寶都不好。
孕婦在懷孕期間有那樣或那般的精神壓力或精神負擔是一切正常的。例如：懷的是男孩兒或是女生？也是有的孕婦顧忌胎寶寶是不是身心健康，是否會有生長髮育出現異常或畸型，尤其是有的孕婦在懷孕的過程中，因得過發燒感冒等病症或服食過藥品之後，也是顧慮藥品對胎寶寶有影響，因而總是會夢見胎寶寶不健康。
也是有的孕婦，在孕期之後身體不舒服精力較差，經常擔心自身能不能承擔得了懷孕的壓力，擔心孕婦分娩時能不能順利，是否會產生孕婦難產或出現意外。各式各樣的精神壓抑感或心理問題，都使孕婦迷惑不解，導致了失眠症、夢多乃至經常做噩夢。
好夢伴好“孕”
何民注重，孕婦很容易疲勞，歇息和睡眠質量能夠 使體細胞動能得到填補，防止疲憊、恢復元氣。好的睡眠質量，有利於孕婦減輕精神工作壓力，提高孕婦中樞神經系統和人體免疫系統的作用，也可減少孕婦產後遺症憂鬱症的概率。因而，除每天晚上8鐘頭睡眠質量外，孕婦還應當在大白天最少有1個鐘頭的休息日。但與此同時還要留意，如果每日的睡覺時間太長，便會讓增加體重太多，也會提升懷孕期間病症的產生。
假如孕婦發生睡覺多夢、經常做噩夢，大白天精神不佳，而且由於夢鏡而造成心理負擔，就對孕婦自己和胎寶寶造成不太好的危害，而唯一合理的方法，便是放鬆身心，正確看待這些多餘的顧忌，清除這些多餘的精神壓力，無須把胎夢看得那麼神密，有哪些觀念顧慮和心理負擔應找醫生諮詢或醫治，使心身處在身心健康情況，開心地渡過懷孕期間。
