孕婦能吃保健品嗎？
孕婦可以吃一些保健品。在早孕期間，我們通常在懷孕前三個月和懷孕後三個月口服葉酸，以避免一些神經管缺陷畸形。懷孕後14周，我們通常補充複合維生素和鈣，從而添加一些維生素。懷孕期間的其他保健品，如dha，我們不建議使用。用這些藥會增加肝臟的負擔。其他的比如說鐵劑，這個需要根據查血貧血的情況。如果有貧血，可以補充鐵劑。
推薦孕婦食用的保健品
一、孕婦複合維生素
澳大利亞有許多醫療保健產品有良好的聲譽，在世界上有良好的銷售，也有許多產品是爲懷孕期間的女性朋友開發的。我們都知道，懷孕期間的女性朋友需要補充一些維生素和胡蘿蔔素，所以產品有這個功能，每天只需要服用一瓶，一瓶可以服用90天，也是世界各地孕婦可以使用的產品。
二、孕婦益生菌膠囊
許多婦女在懷孕期間有嚴重的便祕問題。吃水果沒有好的幫助，運動也沒有明顯的效果。因此，試試孕婦益生菌膠囊。它含有多種安全的益生菌成分，能維持孕婦腸道菌羣，促進腸道蠕動，加速腸道對營養食品的吸收和消化，順利排出糞便，對緩解便祕有很大幫助。
三、健安喜葉酸片
每一個備孕期間的男子和女子都應該要堅持使用葉酸片，而葉酸片的品牌是非常多的，不同的產品中含有的葉酸片含量和其他成分配方有所差異，健安喜葉酸片就非常適合懷孕期間和懷孕之前的女性朋友吃，可以減少神經系統方面的疾病產生，也可以補充一些其他方面的營養元素，所以它的功能是比較強大的，價格也並不昂貴。
