懷胎十月，準備臨盆了，相信此時的準媽媽準爸爸都在忙碌着準備新生兒的東西。但快臨盆了也還是要做好產檢的工作的，孩子還沒出生的時候都要隨時關注孩子的情況。有些孕婦快生的時候，出現看貧血，這時候應該怎麼辦呢？
孕婦快生了貧血怎麼辦
快生的時候出現貧血，通過食療法補血，爭取在生之前把貧血的程度降到最低。
常見的含鐵豐富的食物有豬肝、動物血、紅肉、魚蝦貝類、海帶、紫菜、蛋黃、菠菜、芝麻、以及櫻桃、桃子、泥猴桃、紅棗等補鐵水果。孕晚期每週吃兩次豬肝對補鐵有好處，多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦維生素C促進鐵吸收，如花菜、青辣椒、橙子、甜瓜、草莓等。
孕晚期貧血的原因
到了孕晚期血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅細胞數和血色素相對性減少，因此，孕期血紅蛋白低於100g/L可以診斷爲貧血。很多孕媽咪在懷孕前因月經失血，造成懷孕後體內存貯量不足；而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量，以至鐵的供給量要達到孕前的2倍；加上孕媽咪懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收，而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。以上多種因素均使孕媽咪容易發生缺鐵性貧血。
孕婦在快要生的時候出現貧血，如果不是很嚴重的情況下，孕婦不需要過於擔心，多吃點補鐵的食物，還有孕晚期儘量避免喝濃茶、咖啡，還要注意少吃鹼性食物，防止鐵質吸收不良。如果貧血很嚴重的，建議還是儘快去醫院待產，以免胎兒發生危險。
