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孕晚期總是想大便

來源:孕育親子課    閱讀: 5.73K 次
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孕晚期總是想大便

孕晚期,孕婦們就會有這樣或是那樣的問題,而且還會有一定焦慮,因爲擔心自己會出現什麼問題,使得寶寶不能健健康康地出生。孕晚期,寶寶也越來越大了,因此,很多孕婦就會感到不適。尤其是經常想要大便的,孕晚期總是想大便正常嗎?

孕晚期大便多正常嗎

孕晚期大便多其實和小便是一樣的,屬於是很正常的一種現象。因爲子宮和直腸的位置也是很近的,所以將大便排出來也是有好處的。因爲要是在臨產的時候,腸子裏面的大便太多會妨礙到胎兒頭部下降力度的,當胎兒出生的時候,大便也會和胎兒一起出來的,可想而知,讓大便和胎兒同時出生。大便裏面的細菌那麼多,肯定是會影響到胎兒健康的。甚至也會給孕媽媽帶來陰道炎等疾病,弄髒很多器官的。所以說在臨產前一定將大便頻繁是正常的,對分娩也是又很大好處的。同時尿脹也要及時的撒出來,爲了自己和寶寶的健康身體,大小便都是不能憋着的。

孕晚期的注意事項

1、走路

大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。

2、運動

多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對於自然分娩大有好處。

3、出門

避免在人多的地方出入。如必須外出,要有人陪同,並選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門,去太遠的地方旅行。

4、性生活

在孕期的最後6至8個星期應儘量避免性生活,以免導致羊膜破裂,造成胎兒早產。

5、工作

如果你要長時間坐着工作,應該要注意墊高雙腳,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間後要有適當的休息,起來活動一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水,但有尿意時千萬不要憋尿。儘量減少工作上的壓力,工作之餘可以練習生產呼吸法讓自己放鬆。

6、做家務

不很重的家務活,孕晚期的準媽媽還是可以從事的。但是,一些需要體位變化(如爬高)、會壓迫到子宮的動作,儘量不要去做。做家務時,動作要輕柔、緩慢,不要太激烈。

在孕期總是想要大便其實也不算是不正常的,到了後期,胎兒很大,壓迫着媽媽們的肛門,所以就老是想上廁所。不過也不排除別的可能,也有可能是疾病引起的。還有孕晚期需要注意的事情,必須要做好哦,這樣就可以儘量避免意外。

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