懷孕晚期孕婦需要注意的事情是很多的，不過一個主要的原因還是在於孩子將要出生，孕媽們會非常的擔心，尤其是對於第一次生孩子的媽媽們來說，更是會放心不下，所以孕婦在孕晚期一定要淡定。下面小編帶大家去關注一個問題，孕晚期血壓偏高怎麼辦？
孕晚期血壓高怎麼辦
1、飲食療法
孕婦要適當限制熱量，防止過食。因爲肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥牀休息後需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。進食優良高蛋白食物，因爲妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發生率。
2、體位療法
患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥牀休息，因爲左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。
3、降壓藥物治療法
妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、周圍α阻滯劑、單純血管擴張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應在醫生的指導下進行。
如何預防妊娠高血壓
1、在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。肥胖者妊高症的發病率更高，應引起足夠的重視。孕後期熱能攝入過多，每週體重增長過快都是妊高症的危險因素，因此孕婦攝入熱能應以每週增重0.5Kg爲宜。
2、注意休息和營養。你的心情要舒暢，精神要放鬆，爭取每天臥牀10小時以上，並以側臥位爲佳，以增進血液循環，改善腎臟供血條件。飲食不要過鹹，保證蛋白質和維生素的攝入。應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，每日蛋白攝入量爲100克，食鹽控制量每日應5克以下。有助於預防妊高徵。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補充鐵和鈣劑，少食過鹹食物。
3、及時糾正異常情況。如發現貧血，要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫，要增加臥牀時間，把腳擡高休息；血壓偏高時要按時服藥。症狀嚴重時要考慮終止妊娠。
4、注意既往史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合徵的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。
以上就是小編對於孕晚期血壓偏高怎麼辦這一問題的有關資料整理。孕婦對自己的過往病史也一定要注意，在懷孕期間明確自己不能吃的東西，減少食物中毒的發生，對於慢性疾病的孕婦來說，減少自己的不健康作息，多多照顧身體，這樣才能生出健康的孩子。
