首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 孕婦咳嗽嗓子疼吃什麼好的快

孕婦咳嗽嗓子疼吃什麼好的快

來源:孕育親子課    閱讀: 2.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦咳嗽嗓子疼吃什麼好的快

女性在懷孕期間抵抗力可能會比較弱,容易感冒,從而容易引起頭痛、嗓子疼、發燒等現象,所以在懷孕期間一定要注意保暖,不要讓自己感冒,以免造成對自己和胎兒的傷害,那麼孕婦咳嗽嗓子疼吃什麼好的快呢?讓小編帶大家瞭解一下。

1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。

2、如果只是輕微的咽喉疼痛,幹癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨,每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。

3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。

4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀,方法是把梨洗乾淨,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然後就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。

6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力,多注意休息。

7、多喝溫開水,多排尿,能夠幫助清理掉身體裏的毒素,這也是解決喉嚨痛的方法。

8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁,否則只會加重病情,可以出去散散心,呼吸新鮮空氣,要保持良好的心態,這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛,也能避免其他感冒症狀的發生。

9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。

10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

以上就是媽網百科介紹有關孕婦咳嗽嗓子疼吃什麼好的快的相關內容了。總之,孕婦喉嚨痛首先一定要弄清楚喉嚨痛的原因是什麼,有可能是上火、感冒或是咽炎感冒,都會引起喉嚨痛,覺得喉嚨痛一定不要亂吃藥,可以吃一些潤喉的食物或是就醫治療。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲