懷孕7個月是多少周

懷孕是每一個女性朋友在一生當中比較重要的一段時期，相信大家都會十分重視。而在懷孕的不同時期，我們護理的方法都是不太一樣的，因此我們需要知道自己在懷孕的哪個時期。那麼各位女性朋友知道懷孕七個月是多少周嗎？

懷孕7個月是多少周

懷孕七個月大概是25~28周。在這個時期孕婦朋友們應該要注意鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等元素的攝入量。每天6~8杯水。有水腫的準媽媽晚上睡之前少喝一些水。同時，進食足量的蔬菜水果，因爲它們具有解毒利尿的作用。

懷孕7個月吃什麼好

1、南瓜雜糧粥

南瓜適量、大米適量、糙米適量、麥仁適量、玉米適量、水適量。做法：南瓜切小塊兒。各種米提前一個晚上泡一下。將玉米掰成小粒。把食材都放進豆漿機裏。大概過了20分鐘，就可以了。

2、幹胡蘿蔔絲小炒

胡蘿蔔1根、幹香菇5朵、千張2張、青蒜2根、色拉油適量、食鹽適量。做法：胡蘿蔔切絲曬乾，香菇提前浸泡好。青蒜切成小斷，千張和香菇切成絲。熱鍋冷油放入浸泡好的胡蘿蔔絲煸炒。加鹽調味撒上青蒜再翻炒片刻即可出鍋。

相信各位孕婦朋友們在看完本篇文章之後，都能夠明確地瞭解到懷孕7個月是多少周了。而懷孕七個月是比較重要的一段時期，孕婦朋友們應該做好身體的護理，靜靜等待胎兒的誕生，一旦出現什麼異常情況都應該第一時間前往醫院進行診斷。