孕早期可是懷孕最重要的階段。孕早期包括懷孕的前三個月，是屬於流產的高發期。此時胎兒還未成人形，很容易因爲外界或自身原因導致流產，因此準媽媽們一旦確定懷孕，就要合理的安排自己的飲食了。那麼，孕早期不能吃什麼魚呢？
1、汞含量高的魚類。有些汞含量高的魚類，孕婦千萬不可以吃。汞對於人體的傷害力非常強，很有可能會影響胎兒的大腦生長髮育，這樣很容易導致畸形兒。比如說鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高。
2、化工廠附近水域的魚類。化工廠附近水域的魚類使得魚肉中鎘、鉛、汞等重金屬含量增加，這些被污染的魚會危機到孕婦和胎兒的健康。鎘、鉛、汞等重金屬容易導致中毒，孕婦最好不要吃。
3、有腐敗跡象的魚類。魚類出現腐敗現象後，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發強烈的變態反應，不利於孕婦的健康。因此孕婦在孕期一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。
4、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養殖的魚。種植稻米的過程中會施用一定量的農藥或者殺蟲劑，這些化學劑會隨着水流入周圍池塘中，然後潛入於體內魚體，污染魚肉。而且魚類對農藥和殺蟲劑的蓄積力非常強，耐受性也是非常高的，若孕婦誤吃，那會造成不良後果。
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