懷孕早期是懷孕階段最危險的時期，所以在這個時期裏不管是哪一方面都要有所注意，特別是孕婦的飲食情況，在食物的選擇上一定要萬分小心，這樣纔可以避免出現一些狀況，那麼懷孕早期能不能吃鯿魚？
1、鯿魚也算一種比較常見的魚類，而且魚對於普通人來說吃的次數也比較多，但是孕婦的身體比較嬌貴，所以懷孕以後一定要注意飲食的情況，但是鯿魚中有很多的營養，同時裏面含有脂肪的量也比較少，所以孕婦是可以吃鯿魚的，只要注意製作過程中，一些調味品的添加情況就可以了。
2、孕婦在吃鯿魚的時候，可以和冬菇或者冬筍一起烹飪，這樣的味道是特別好的，而且對於孕婦來說，這也是一種理想的菜餚，而因爲這樣做味道會變得更好，同時裏面的營養也不會丟失，對孕婦這種需要補充營養的人來說，這種菜餚真的是一種很好的選擇，只要注意，不要添加太多調味品就好。
3、但是孕婦在懷孕過程中一定不能吃海鮮，因爲大部分的海鮮都是涼性的，涼性的食物對孕婦來說是非常不利的，很有可能會刺激到子宮，對胎兒產生不利的影響，爲了讓孕婦以及胎兒有十個月的安全期，所以在懷孕期間最好不要吃海鮮，也不要吃涼性的食物，這樣就不會有不好的反應了。
