在湖北地區有很多湖泊，這些湖泊中生存着很多魚類，其中清江地區所產的魚就被叫做清江魚，是一種肉質十分鮮美的魚類，也是人們餐桌上常見的魚類。只是孕婦吃魚肉的時候要謹慎些，那孕早期能不能吃清江魚？
孕早期的時候是可以吃清江魚的，這種魚肉的肉質很健康，很適合孕早期的時候食用，可以幫助孕婦補充大量營養。清江地區由於水域沒有被化工污染，在那裏生長的魚類是純天然的，肉質也相對純淨，不會含有危害身體健康的重金屬，對於孕婦而言是一種比較理想的魚肉。
孕早期也好，其它時間段也罷，孕婦都可以放心的吃清江魚。孕期經常吃一些清江魚，可以讓孕婦獲取到大量的蛋白營養。這些蛋白營養不僅是孕婦身體所必需的，也是胎寶寶生長髮育所必需的，既可以促進孕婦的身體健康，也能讓胎寶寶更健壯。
清江魚跟其它魚類一樣，富含大量的dha，這是一種可以促進胎寶寶智力發育的物質，是孕期必須要補充的。如果孕婦能輕易的吃到新鮮的清江魚，那完全沒有必要人爲的補充，經常吃一吃清江魚就可以。
