痔瘡想必大家都不陌生，得過痔瘡的人也對那種疼痛感難以忘懷。而孕婦在懷孕後由於身體各方面的不方便以及激素的變化，更容易患上痔瘡。那孕婦內痔瘡怎麼辦呢？孕婦爲什麼是內痔瘡的高發人羣呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
孕婦內痔瘡怎麼辦
1、保持大便通暢，孕婦應當積極進行一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環以防治便祕。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進腸蠕動；水果以香蕉最佳；一些潤腸的食品如蜂蜜等有助於促進排便，平時避免久坐久站。
2、保持肛門清潔，減少刺激，懷孕時應儘量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。便後要進行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時加強肛門鍛鍊也有一定的預防作用，動作非常簡單，只要自行收縮肛門，放鬆後再收縮，連續做3次，每次1分鐘，每日3～7次。
孕婦爲什麼易得內痔瘡
在懷孕期間，爲了保證胎兒的營養供應，孕婦盆腔內動脈血流量增多；隨着胎兒發育，子宮日益增大，又會壓迫盆腔，使痔血管內的血液迴流受到阻礙；加上孕婦常有排便費力或便祕，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液瘀積，即可誘發痔瘡或使其加重。
老話常說十個懷孕的人當中就有九個患有痔瘡，也就是說孕婦患痔瘡的機率非常高，痔瘡不止會讓孕婦感到痛苦，而錯誤的治療也會影響到胎兒，因此，孕媽咪們在懷孕期間要以預防爲主，多吃水果蔬菜，少吃易上火的東西，飯後適量的運動。
