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孕婦晚期如何去胎毒

來源:孕育親子課    閱讀: 6.68K 次
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孕婦晚期如何去胎毒

孕婦胎毒對寶寶有不好的影響,所以在孕婦晚期的時候要注意清除胎毒。孕媽媽們可知道孕婦晚期如何去胎毒?下面媽網就爲你們介紹一些食療以及預防措施。

孕婦在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營養素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預防和清胎毒。

1、綠豆煲老鴿湯

選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一週或兩週一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)

用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩週或每月一次,吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止寶寶出生後出現黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。

孕婦想要清胎毒,預防寶寶出現瘡癤、疥癬、痘疹的話,那麼孕期一定要做到以下幾點。

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆類食品含有比牛奶更爲豐富的蛋白,可以多吃豆類蛋白。

2、每天補充足夠的水分,孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水

3、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西,不吃不新鮮的海產品。

4、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

孕婦在晚期要清楚如何去胎毒,並積極去預防。該做的事情要做好,不能馬虎,儘可能讓寶寶健康地出生。

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