在生孩子時，去到醫院醫生會說到宮縮這個詞，有些人對此不瞭解，也就是說當宮縮規律正常發生時，一段時間後宮口會打開，此時寶寶才能順利出生。但是有些媽媽們經常是宮縮好久，宮口也不開，那麼到底宮縮痛多久纔開宮口？
宮縮痛多久纔開宮口
一般的初產婦的產程較長，大概需要12-24小時，經產婦的時間要短一些，你的需要注意產檢是否有不利於順產的因素 ，要及時檢查，隨時留意，又不好的情況及時安排處理，產程的話一共分爲三個時期，產程不會超過24小時，超過了則爲產前停滯。
第一產程是規律宮縮到宮口開大3cm，一般需要8小時，不會超過16小時，第二產程是宮口開大10cm不會超過8小時，第三產程爲胎兒娩出期，不會超過1小時。
生孩子的問題因人而異也有些人會有各種情況導致生產很慢，如果堅持想要順產，就要堅持等待一下，一般都不會很久，堅持過去之後就好了。
宮縮痛後怎麼加速開宮口
宮縮開始後，用宮縮計時器記錄下每次時長，千萬不要大喊大叫浪費體力。不痛的時候閉目休息，最好緊握老公的手，或者叫老公在腰部或背部輕輕按摩，那是很好的安慰劑。
宮縮頻率加快、宮口開兩指，這個時候可能生產將近了。多吃點巧克力、紅牛、餅之類可以快速補充體力。
不真正經歷，你完全想象不到生孩子的痛苦，尤其在宮縮時，感覺就像有一隻手在使勁擰自已的肚子一樣，疼痛難忍，爲了讓痛苦減輕，就需要做好護理工作，儘量讓媽媽心情平復下來，省些體力，纔有勁生孩子。
