人吃五穀雜糧，難免有三災六病，我們的腸胃器官會因爲我們不好的飲食和生活習慣而感染疾病，其中胃潰瘍就是常見的腸胃疾病。它會嚴重影響我們的日常工作和生活，對於孕婦而言，胃潰瘍不僅帶來痛症，還會影響孕婦的孕期心情，孕婦胃潰瘍怎麼緩解呢？
孕婦胃潰瘍怎麼緩解
1、選擇那些營養豐富、易於消化、殘渣量少、易於咀嚼的食物來進食，如大米粥、細麪條、麪糊、瘦肉、豆漿、雞蛋、海鮮、香蕉、蘋果等食物。
2、患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天用甘藍榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍癒合的作用。
3、喝蜂蜜對胃有好處，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
4、倘若孕婦感到胃部疼痛難忍，可以採取半坐臥位來減輕痛楚。
5、內關位於腕橫紋下大概四指合攏的寬度處，取兩筋中間。固定位置，用大拇指轉圈按摩大概3-6次，兩隻手交替進行。如果處於胃痛發作期間，則可以增加次數。
孕婦胃潰瘍如何調理呢
1、避免精神緊張。胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕鬆愉快的心境，是治癒胃潰瘍的關鍵。
2、必須堅持長期服藥。由於胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全癒合，必須堅持長期服藥。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解後還得鞏固治療l～3個月，甚至更長時間。
3、講究生活規律，注意氣候變化。生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。
4、注意飲食衛生。不注意飲食衛生、偏食、姚食、飢飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利於潰瘍的癒合。注意飲食衛生，做到一日三餐定時定量，飢飽適中，細嚼慢嚥，是促進潰瘍癒合的良好習慣。
上醫治未病，所有的疾病重在預防。孕婦平時就要注重保健，養成良好的生活習慣和飲食習慣，保持放鬆愉悅的心情，如果是患了胃潰瘍的孕婦，就一定要堅持服藥和進行長期的調理，這纔有利於胃部功能的恢復。
