臍帶繞頸一週，一聽就覺得十分的恐怖。臍帶繞頸會使得寶寶難以呼吸，一難以呼吸就可能引起窒息等後果。一般輕度的繞頸不會有多大的麻煩，但是一嚴重的話，孕媽媽們就要引起高度重視了。臍帶繞頸一週是怎麼樣的？如何化解這個問題呢？
臍帶纏繞是屬於孕期臍帶異常的其中一種類型，以繞頸最爲常見。另外還有一種不完全繞頸的情況，叫做臍帶搭頸。其次爲纏繞軀幹及肢體，常被準媽媽們統稱爲臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發生率爲20%～25%，其中臍繞頸一週發生率爲89%，而臍帶繞頸兩週發生率爲11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見，臍帶纏繞胎寶寶軀幹、肢體比較少見。
在正常情況下，輕度的臍帶繞頸不會造成不良的影響，也不是剖腹產的手術指徵。被臍帶繞頸一週或搭頸的胎寶寶，因爲臍帶繞頸的壓迫程度輕微，所以一般是不會發生任何孕婦覺察得出的臨牀症狀的，這種纏繞對母嬰危險非常少，母親仍可經陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸，由於胎頭的活動性較小，只要臍帶沒有被勒緊，通常就不會危害胎兒健康。
在孕期，如果發現有臍帶纏繞現象，只要胎兒繼續在活動，孕婦就不需要太擔心。然而，纏繞週數多及壓迫程度重的胎兒，因臍帶纏繞可導致相對性臍帶過短，纏繞得緊，就會影響臍帶血流，首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝，使胎兒出現胎心減慢；嚴重者，可能出現胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較爲被動和棘手。那麼如何讓臍帶繞頸大事化小？
每天三次數胎動
臍帶繞頸最大的危害在於導致胎兒缺氧窒息死亡。而媽咪們監測胎兒是否缺氧的最方便方法就是數胎動了。孕媽咪要養成每天數三次胎動的良好習慣，每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次數一小時。數胎動時可以坐在椅子上，也可以側在牀上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心聆聽胎兒的活動，並仔細記錄每次胎動次數。當胎兒胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。
正確的數胎動方法：每天早、中、晚各一次，每次1個小時。然後將3次得到的胎動次數相加再乘以4，就可以得出寶寶12小時的胎動數。胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
有條件可在家進行胎心監測
按時數胎動是一個間接得知胎兒是否缺氧的常用辦法，而有條件的孕媽咪如果可以在家進行胎心監測就最好不過了。胎心監測是預防寶寶臍帶繞頸導致缺氧的最有效方法，在做胎心監測時，要有家人的陪伴，最好遵醫囑，進行定期的監測。
左側臥位增加胎盤供氧
每年度的“孕婦最佳睡姿”這個獎項都要頒發給左側臥位。左側臥位勞苦功高，能夠爲寶寶增加供氧之餘，還可以預防妊娠期高血壓。當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側臥位爲最好。
適當的胎教
適當的胎教指的是哪些？我可以帶寶寶跳歡樂的廣場舞嗎？廣場舞當然是不可以的。適當給寶寶胎教，能避免寶寶在腹內活動太猛烈。在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，比如鋼琴曲、薩克斯、鄉村音樂等，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數不要過多。
臍帶繞頸一週多多少少對胎兒都會帶來一定的影響，所以，孕媽媽們更要提起十二分精神，時刻監測着，保證胎兒的健康成長。
