懷孕是一件幸福而又痛苦的事情，說幸福是因爲擁有了愛情的結晶，生活從此也會更加豐富多彩，而痛苦則是指女性在十月懷胎期間所經歷的一些身體不適與不便。屁股骨頭痛想必不少孕媽媽都有深刻的體會吧，這種痛苦會伴隨孕媽很長一段時間，讓媽媽們苦不堪言。那麼，懷孕期間屁股骨頭痛是怎麼回事呢？
懷孕期間屁股骨頭痛是怎麼回事
女性出現這情況的最主要原因應該是與做在臀部的骨質受壓及懷孕之後身體比較疲乏腰比較挺這種姿勢所造成的繼發性的神經痛。這種偶爾的痛應該是會自行的好轉的，別擔心，暫時你在懷孕期間用藥的話也不太好，先多觀察一下多休息避免勞累和熬夜，做好定期的孕檢和複查就可以了。
懷孕期間屁股骨頭痛如何緩解
1、儘量準備舒適的椅子，可以在椅子上鋪上厚實軟和的墊子。
2、經常變換坐姿，不要長時間坐着不動，不僅影響胎兒活動還影響準媽媽身體的血液循環。
3、平時可以用熱毛巾對尾骨的位置進行熱敷和按摩，增加局部血液循環，放鬆局部肌肉，可以有效緩解疼痛感。
4、儘可能減少彎腰的次數，不要長時間手提重物。
通過上面的介紹，相信大家對於懷孕期間屁股骨頭痛的問題已經有了明確的答案了。總之懷孕期間屁股骨頭痛是一直正常現象，也是絕大多數女性都會遇到的問題，這是由於子宮變大所導致的正常情況，孕媽媽不用太過擔心，針對症狀較爲嚴重時，可以採取一些措施進行緩解，待分娩後這類情況會自行消失。
