懷孕最好是在男女雙方做好各種準備，同時身體條件也處於良好的狀態下孕育的。如果精子和卵子的質量不合格，影響受精卵的着牀，同時可能會導致胎兒的畸形或先兆性流產。那麼感冒期間懷孕了好不好？備孕期間有哪些注意事項呢？
感冒期間懷孕了好不好
感冒期間懷孕了是會對胎兒造成一定的影響。因爲這個時期是胎兒組織器官形成的時候，容易受外界毒物藥物和病菌的影響而發生畸形、流產等，可以到醫院做B超確認胎兒的發育情況，如果沒有異常，多注意保胎就可以了。
備孕期間注意事項
1、要保證充足的優質蛋白質
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。利。
2、合理補充礦物質和微量元素
人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睾丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內可以調整免疫系統的功能，改善精子的活動能力。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認爲那是女孩子的減肥食物。卻不瞭解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質量有很大的幫助。如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用，還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
以上是針對感冒期間懷孕了好不好和備孕期間注意事項的介紹，希望大家都可以孕育一個健康的寶寶。備孕期間男女雙方要多加強戶外鍛鍊，提高自己的身體素質，在懷孕期間就不容易生病。同時不能盲目的用抗生素類藥品。
