在孕媽媽要順產生寶寶的時候，胎兒最大的動靜就是入盆。胎兒入盆才能寶寶孕婦順利的生下寶寶。胎兒入盆也是有很多的徵兆，可是很多孕婦是不清楚胎兒入盆的徵兆的，不知道怎樣預示着寶寶入盆。宮高下降也是臨產前的一種徵兆，那麼宮高下降3cm是入盆嗎？
宮高下降3cm是入盆嗎
孕婦宮高會隨着胎兒發育而不斷的增加，到分娩前胎兒入盆了，宮高就會開始下降，而當宮高下降至肚臍與劍突之間或者稍高時，是孕40週末的時候，孕婦隨時都可能分娩。宮高下降也就是分娩的一種徵兆，在宮高下降就表示胎兒入盆，接近分娩。
宮高下降要有什麼準備
1、吃容易消化的食物。孕婦分娩時要消耗很多的體力和精力，所以分娩前的臨時能量補充非常重要，在能吃的時候，儘量多吃一些東西，進食的時候要注意吃容易消化的，不吃油性大的食物。
2、做好產前準備。孕婦分娩前應和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裏離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若準媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。
分娩是孕媽媽通過十個月結晶要生下自己的寶寶，在分娩之前身體會出現很多的徵兆。宮高下降3cm是入盆嗎？是，在宮高下降入盆後，孕媽媽就會隨時分娩，在這之後孕媽媽就要做好分娩的準備，準備好分娩的應該使用的東西，隨時準去去醫院生寶寶。
