孕婦的肚子一般在四五個月的時候，就會慢慢的變大，身體內的器官就會受到子宮的壓迫，出現呼吸不暢和其他的一些問題。孕晚期的孕婦，在日常生活中一定要多吃補鈣和補血的食物。這些食物能夠爲孩子提供很多的營養。那麼大家知道孕婦七個月憋得慌怎麼辦嗎？
孕婦七個月憋得慌怎麼辦
在懷孕期間的話，自己要注意保持良好的心態吧，可以多練習深呼吸，然後去做個B超，瞭解一下寶寶的具體發育情況。而且到了懷孕後期的話，儘量要注意往左側睡覺會比較好的呀。
當然有要觀察是不是有出現一些所謂的缺氧，你自己也是能夠及時的關注着胎動，平時的話應該也是能夠起來多走一走的。
懷孕七個月的注意事項是什麼
1、除了注意營養之外還要要注意日常的休息，每天保持水1-2個小時的午覺，晚上不要熬夜，按時睡覺，這樣保持充足的睡眠可以幫助促進胎兒的生長。
2、懷孕七個月孕婦身體會開始笨拙，平時儘量不出遠門，可以在家附近短時間的散步，不要長時間的站立適當的活動下就可以的。這個時候要避免做一些體力活，如提水，擦玻璃等，避免由於用力過重或者夠高物而造成早產。
3、在懷孕七個月的時候孕婦要多留意一下寶寶的胎動，因爲這個時候是關鍵時期，每天要分階段的數一下胎動次數，一般每個小時最少要兩到三次，一旦發現胎兒胎動次數減少或者無胎動現象一定要及時的到醫院及時的檢查。
孕婦在孕期的症狀，不同的人表現出來的是不一樣的。大家在出現不適的時候，應當及時的去醫院治療，以免造成急產的現象。其實孕晚期的時候出現呼吸不暢的反應是比較常見的。孕婦在孕晚期的時候加強鍛鍊，改變一下睡姿，就能夠很好的解決這個問題。
