很多男人都認爲女人只有生孩子的時候比較痛苦，可是他們不知道女人除了在生孩子時會飽受折磨之外，在懷孕期間也會忍受許多痛苦，艱難的早孕反應暫且不說，就說說多數孕婦都會感受到的屁股疼，你知道孕婦坐下來怎麼會屁股疼嗎？
孕婦坐下來怎麼會屁股疼
造成孕婦屁股疼的原因多種多樣，特別是到了孕晚期的時候，因爲子宮的壓迫，導致屁股疼的現象也是有的。可以將手放在腿部兩側，就是在屁股挨着凳子的兩側，然後用大拇指扣着大腿上面，其他四個指頭在接觸的地方進行按摩，這樣就可以了，配合着這個方法，然後適當的伸腿，把腿伸直，敲擊膝蓋。敲擊十幾下，這樣就可以大大緩解屁股疼的症狀。
怎麼緩解孕期不適
女性懷孕之後胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌胃酸分泌量的減少使消化酶的活力大大降低從而影響孕婦的食慾和消化功能這時孕婦就會出現噁心、嘔吐、食慾不振等症狀有的女性對這個激素比較敏感到了臨產的時候都有可能出現嘔吐的現象。
合理地減少孕吐應該從以下三個方面做起：
1、保持心情輕鬆愉快孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應如果處理得當是可以舊能地減少的對胎兒不會產生不利影響 。
2、合理調配飲食孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化爲原則在口味方面不必太忌諱可以舊能照顧孕婦的飲食習慣和愛好酒類應絕對禁止。
3、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助孕婦千萬不要因爲噁心嘔吐就整日臥牀。
懷孕的女性身體會變得比較虛弱，也容易出現各種不適，在這種時候準爸爸除了要幫助準媽媽之外，還要想辦法讓他們高興起來，因爲女性懷孕體內的激素會被打亂，脾氣容易變得比較暴躁，傷感，如果情緒過於低落的話也會傷到胎兒，因此在這個時候，準爸爸可以給準媽媽一些寬容。
