懷孕是每個女人都要經歷的人生中最重要的事，必須重視。這是作爲一個媽媽必須要知道了解的問題。但是準媽媽們有多少知道懷孕時能不能喝紅豆？會對孩子造成哪些危害呢？怎樣做好懷孕的保養工作，讓孩子健健康康出生呢？
懷孕早期可以喝紅豆嗎？
1.懷孕初期能吃紅豆，孕初期因爲胚胎還很小，需要的營養很少，所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要，中後期再加強營養。
2.剛懷孕的就是多休息，不要累着了，不要做劇烈運動，懷孕初期胚胎在子宮內還不是太穩定，所以一不小心就會造成流產。
3.孕婦一般要注意利溼，健脾的食物，具體補養氣血，健脾胃的食物一起用的好，可以用：紅豆，粳米，大棗粥喝。
4.注意有腹瀉，或者沒有溼熱的患者應該少用。還有綠豆、海帶等一類的屬寒性食物。懷孕六個月前不吃爲妙，懷孕六個月後可以多吃，而且皮膚會很好，而對於紅豆是溫和的食物，所以懷孕初期還是可以食用的，但是食用的量不要過多即可。
懷孕期間喝紅豆有什麼好處嗎？
1.喝紅豆不但可以清心火，對於補心血也是有很好的效果的。紅豆的纖維物質非常的豐富，並且對於改善心臟活動功能有大的幫助;紅豆也因爲含有豐富的鐵質，所以能夠補氣血。
2.紅豆中含有豐富的鐵元素，是對於增強母子的抵抗力有很好的效果的，還能促進寶寶腦細胞的發育和智力的發展，預防寶寶貧血的發生。
3.紅豆具有非常好的利水祛溼的功效，對於消除孕期的水腫有很好的效果，還可以用紅豆來改善這樣的症狀。紅豆中含有的石鹼成分，可以增加孕婦腸胃的蠕動，所以能夠減少便祕的發生，還能消除心臟等引起的浮腫。
女孩子在懷孕期間一定不能掉以輕心，一旦發現有什麼症狀，立即去醫院檢查，這也是對家人和朋友的一個交代。對自己負責任就是對別人負責任。這是每個女生在懷孕之前都必須要知道的事情。吃的東西和，醫用物品要謹遵醫囑。呵護自己的身體健康。
