只要懷孕過的女性才能夠了解十月懷胎的辛苦。因此每一個孕婦來說，胎兒的健康是最重要的。胎動是胎兒與孕媽媽的一些對話，孕媽媽能夠通過胎兒的胎動來判斷胎兒是否健康的。那麼在7月胎動在腰部怎麼回事呢？
胎兒在孕婦的子宮裏也是會有運動的，他們有時打嗝的時候會引起胎動，有時候會在子宮裏翻滾引起胎動，有時候會伸手伸腿的引起胎動。其實胎兒的胎動的位置是有很多的，有時候會在腰部，有時候會在上腹，有時候則會在上腹。這也許是胎兒的不同的動作而引起的，也有可能是母體姿勢而引起的。
爲了能夠讓孕婦瞭解胎兒的健康情況，孕婦自孕28周開始每天都需要數胎動了。
數胎動的方法：每天需要數三次胎動，分別是早、中、晚。每次數胎動的時間是一個小時。在數胎動以前，可以先把尿液排乾淨，創造一個相對平靜的環境，可以半臥着或者坐着，然後開始數胎動。需要知道的是，並不是肚皮動了一下就是一次胎動的，連續的幾次的胎動其實只能算一次的。
正常的胎動範圍：一般來說，胎動一個小時會有3-5次左右，每天數三次，將胎動的次數相加，然後乘4，這個數值就是12小時的胎動數了。一般這個胎動範圍是30-40次左右，如果孕婦的胎動數在這個數值範圍那就是正常的了。
