胎兒在腹中有胎動以後，準媽媽在格外開心的同時，生活中也會更多一份小心。就連日常睡覺的姿勢，也怕不合適會壓到腹中的胎兒。那麼，若是胎動在左側腰部睡覺會壓着嗎？
女性懷孕期間有胎動出現之後，若是胎動在左側腰部，無論睡覺時採取左側臥姿或者是右側臥姿以及仰臥睡覺，都不會壓到胎兒。因爲胎兒在子宮裏有羊水保護，外面還有羊胎膜，子宮，以及較多的肌肉組織，皮膚等較多的保護層，所以不會壓迫到胎兒。
但是孕期階段不同，睡覺也有合適的睡姿。一般胎動會出現在孕中期以後，此階段建議應採取的睡覺姿勢以左側位爲好。這種睡覺姿勢能夠減少增大子宮對腔內靜脈壓迫，有利於血液迴流和交換，同時也有利於子宮右旋，對胎兒和母體的血氧交換有利。
而在孕期不建議採取的睡覺姿勢是俯臥位，尤其有些女性在孕早期時，認爲沒有明顯腹部隆起不要緊，但這是錯誤認知。即使而平常也不建議俯臥的睡覺姿勢，會壓迫心臟影響血液循環，所以俯臥睡覺姿勢無論懷孕已否都對健康不利，因此，一定要減少和避免在孕期以這種姿勢睡覺。
