隨着孕後期肚子越來越大，準媽媽最關心的就是分娩問題。準媽媽們既希望早日看到寶寶，又擔心沒到日子胎兒就早產了。那麼34周胎監有宮縮怎麼辦？
首先，到了孕後期，準媽媽會明顯感覺到宮縮，但是宮縮不是很頻繁。這是因爲胎兒不斷長大，子宮口受到刺激導致的。孕媽媽對此不必太過擔心，這只是假性宮縮的反應。但是如果宮縮太過頻繁，孕媽媽明顯感覺到身體不舒服，就需要去專業醫院做一下產檢，由此避免胎兒早產。
其次，孕後期準媽媽的身體會越來越笨重，所以準媽媽一定不要太過勞累，更不要拿太重的東西，尤其不要頻繁彎腰拿東西，因爲孕媽媽太過勞累或者手拿重物，一旦動了胎氣就會引起身體不適，造成胎兒早產。尤其是到了34周胎監有宮縮的時候，更要多臥牀休息，做到勞逸結合。
此外，如果準媽媽去醫院檢查胎兒發育一切正常，但是又不放心胎寶寶的話，準媽媽可以在家裏買一個胎心檢測儀，這樣準媽媽在家既可以檢測胎兒胎心跳動的頻率，又可以安心養胎，對準媽媽來說再好不過了。
