孕酮低是很多處女人都遇到的一些情況，如果孕酮比較低的情況下，會對生育有很大的阻礙。因此，這些人想要改善這個症狀。大家在生活中可以通過飲食方面來調理，能有不錯的效果，那麼，孕酮低能吃白脆瓜嗎？
白脆瓜營養豐富，含的維生素很多，有促代謝，清煩熱、利小便的功效，而且在夏天的時候可以解渴，也可以通過下方的方法來孕酮。
1、大家可以通過維生素e來補充。當出現了孕酮低時，維生素E能使孕酮平衡，並且解決孕酮低的問題。
2、新鮮水果就是一種大家需要特別要服用的食物，這些水果當中能夠更好的調節孕酮的平衡。豆、柚子、山楂以及一些含有大量纖維的食物都可以食用。
3、可以選用服用藥物與注射黃體酮。選擇這些，要在醫生的指導下進行，而且這種方法效果明顯，能夠快速提高，特別對於孕初期的孕婦們來說是一個非常不錯選擇。
4、保持良好的心態，並且合理適當休息，精良不要做重的火，有效的得到充分的休息。孕酮需要長時間靜心休息是非常重要的。
5、要排除其他疾病引起孕酮低。在孕酮低的情況下是由於其他疾病而引起的，所以，要通過治療的方法來使孕酮恢復，這時，就需要專業的醫生幫助治療。
