很多老人都認爲孕媽媽在懷孕過程中身體內會積存很多的胎毒，一定要及時的去除胎毒才能夠讓寶寶生下來之後更加健康，更加活潑。很多老人認爲如果不去除胎毒，那麼寶寶是非常容易在生下來之後出現鵝口瘡等問題的。其實孕婦去胎毒可以通過吃去胎毒食物來進行的。那麼孕婦去胎毒食物有哪些呢？
1.紅棗煮水喝。將七枚大紅棗清洗乾淨，之後再每個大紅棗上面劃上七刀，放入燉盅內煮水，知道紅棗熟爛，之後吃紅棗喝湯就可以起到去胎毒的效果。這款紅棗湯可以每三四天喝一回，去除胎毒的功效是非常棒的。
2.玉米鬚水。玉米鬚其實是一種中藥材，可以將玉米鬚放在被子裏面，衝入沸水，每天喝一回，可以起到很好的去除胎毒的作用。
3.蓮蓬水。去藥店裏面購買蓮蓬，剪碎，之後放入適量冰糖煮水喝，可以起到不錯的去除胎毒的效果。經常喝據說可以讓小寶寶生下來清清爽爽的。
4.水煮鵝蛋。鵝蛋是一種我們比較常見的蛋類，可以用水煮鵝蛋來吃，吃了之後可以有效的去除胎毒，但是一點味道都沒有的鵝蛋不是很好吃，但是爲了寶寶，還是拼了吧。
