懷孕女性小便多是懷孕後母體代謝物和胎兒的代謝物都由母體排出，因此腎臟的工作量大大增加，尿量也增多，從而逐漸出現尿不盡的情況。那麼，孕中期尿不盡正常嗎？
通常，尿不盡只是頻繁的，身體表現出任何其他症狀或不適，所以孕中期尿不盡是正常的。如果排尿時有任何不舒服或者異物感強烈，都應該馬上送往醫院。泌尿系統異常應在醫院及時檢查，否則延誤的情況可能會涉及其他器官，如腎臟。而懷孕期間尿不盡怎麼辦？
1.晚飯後，特別是睡覺前，儘量減少飲水量。睡覺前試着減輕膀胱的負擔。白天可以多喝水，但是孕婦在入睡之前幾小時需要減少水攝入量，這可以減少晚上上廁所的次數。
2.肛門收縮通常發生在懷孕早期，這可以訓練盆底肌肉的張力，有助於控制排尿。也就是說，骨盆肛門周圍的肌肉經常有意識地收縮，收縮時間儘可能延長，然後放鬆。
3.這種反覆練習不但能防止產後盆底鬆弛，避免性功能障礙，還可以防止妊娠晚期和產後勞累後的尿液滲漏。也可以試着放鬆盆骨，這有助於預防尿失禁。也就是說，四肢在爬行，背部筆直呈拱形(貓的背部)，臀部肌肉收縮，骨盆推到腹部，數分鐘就放鬆。若能堅持，大多數孕婦的症狀會明顯緩解。
4.試着不要憋着尿，在想小便後立即小便，並試着立刻清洗它。尿液在膀胱中的積聚會導致尿液上升。發生了諸如尿路感染甚至腎炎等併發症。
